Öksürük nasıl geçer? Öksürüğe ne iyi gelir?
Soru
Öksürüğe ne iyi gelir öksürük nasıl geçer? Öksürüğe ne iyi gelir?
devam ediyor
0
Hastalıklar
5 yıl
1 Cevap
809 gösterim
0
Cevap ( 1 )
Soğuk algınlığı veya grip tedavisi yapamazsınız, ancak bazen onlarla birlikte gelen öksürük ve boğaz ağrısını hafifletebilirsiniz.
Öksürük damlaları veya sert şeker kullanın. Mentol ve bazı bitkisel öksürük damlaları, boğaz ağrınızı hafifçe uyuşturabilir ve rahatlatabilir. Ancak düz sert şekerleme emmek de işe yarayabilir.
Bir çay kaşığı bal deneyin. Boğaz ağrısı için bu geleneksel ilaç, öksürükleri yatıştırmaya da yardımcı olabilir. Çayınıza bir kaşık dolusu eklemeyi deneyin, ancak 1 yaşın altındaki çocuklara bal vermeyin.
İç. İçecekleri yudumlamak boğazınızı nemli ve rahat tutacaktır. Boğazınız acıtmazsa öksüremeyebilirsiniz. Alkol veya kafeinli içecekler hariç hemen hemen her içecek uygundur. Bunlar seni kurutabilir. Ayrıca boğazınızı rahatsız ederse portakal suyu ve diğer narenciye içeceklerinden kaçının.
O içeceği ısıtın. Hava yollarınızı ısıtmak için ılık çay veya tavuk çorbası yudumlayın. Sadece sizi nemlendirmekle kalmaz, aynı zamanda sıcaklık, mukusu parçalamaya yardımcı olur ve öksürmeyi kolaylaştırır.
Öksürük ilacı kullanın. Bazen kötü mukus almak için öksürmek gerekir. Ama diğer zamanlarda, uyumak istediğinizde olduğu gibi, öksürüğünüzü sakinleştirmeniz gerekir. Reçetesiz satılan öksürük ilacı yardımcı olabilir. Balgam söktürücüler mukusu öksürmenize yardımcı olur. Öksürük baskılayıcılar öksürük dürtüsünü azaltır. Hangisine ihtiyacınız olduğundan emin değilseniz, doktorunuza veya eczacınıza sorunuz.
Bir dekonjestan kullanın. Bu tezgah üstü ilaçları tıkalı burnunuzu temizlemeye yardımcı olabilir. Postnazal damla boğazınızı tahriş edip sizi öksürüyorsa, dekonjestanlar hem boğazınıza hem de öksürüğe yardımcı olabilir. Dikkatli olun: Soğuk algınlığı ve öksürük ilaçları yetişkinler ve büyük çocuklar için iyi olsa da, 4 yaşın altındaki çocuklar için güvenli değildir.
Buharla nefes alın. Çiğ, kuru bir boğaz sizi öksürüyorsa, nem yardımcı olabilir. Sıcak bir duştan buharla nefes almayı deneyin. Ya da uyurken odanızda bir nemlendirici veya buharlaştırıcı kullanın. Buhar, burnunuzun ve boğazınızın çok kuru olmasını engelleyebilir ve boğazın arkasındaki gıdıklardan kurtulabilir. Nem ayrıca nefesinizi hafifletebilir ve mukusu gevşeterek öksürmenize yardımcı olabilir.
Kirli havadan kaçının. Dumanın sizin için iyi olmadığını biliyorsunuz, ancak hasta olduğunuzda özellikle kötü. Gerçekten öksürüğünüzü tahriş edebilir. Sigara içmeyin ve sigara içenlerden uzak durun.
Dinlenme. Soğuk algınlığınızdan ve öksürüğünüzden kurtulmak istiyorsanız, kolay almanız gerekir. Vücudunuz virüsle savaşmak için enerjiye ihtiyaç duyar. Kendinizi çok zorlayın, sadece sizi tüketecek ve strese girecektir. Bu, soğuk algınlığınızı, öksürüğün ve boğaz ağrının daha uzun süre dayanmasını sağlayabilir.
Tuzlu suyla gargara yapın. Bu geleneksel çözüm gerçekten işe yarıyor mu? Çalışmalar bunu göstermedi, ancak birçok insan buna yemin ediyor. Size yardımcı olup olmadığına bakın. Bir çay kaşığı tuzu 8 ons ılık suda karıştırın ve gargara yapın. Günde birkaç kez yapın.
Dondurulmuş bir tedavi yiyin. Alevli bir boğaz ağrısını soğutmak ister misiniz? Acıyı buz patlaması, şerbet veya dondurma ile uyuşturun veya buz parçalarını emin.
Tezgah üstü ağrı kesici kullanın. Asetaminofen, ve boğaz ağrısı ile yardımcı olabilir. yetişkinler için iyidir, ancak 18 yaşın altındaki çocuklar için tehlikeli olabilir.
Boğaz spreyi veya pastil kullanmayı deneyin. Bazılarında boğazı yatıştırmaya ve uyuşturmaya yardımcı olan bir ilaç vardır. Size geçici boğaz ağrısı verebilirler. Bir doktor güvenli olduğunu söylemedikçe çocukların onları kullanmasına izin vermeyin.
Doktora Ne Zaman Gidilir?
Ortalama öksürük veya boğaz ağrısı için tıbbi bakıma ihtiyacınız yoktur. Genellikle vücudunuza iyileşmesi için zaman tanıyın. Çoğu, antibiyotiklerin tedavi edemediği virüslerden kaynaklanır.
Ancak bazı öksürük ve boğaz ağrılarının bir doktordan yardıma ihtiyacı vardır. Daha ciddi bir şeyle uğraşıyor olabilirsiniz.
Bu semptomlardan herhangi biriyle öksürüğünüz varsa, bir doktora görünün:
Nefes darlığı
Kan, kanlı mukus veya pembe köpüklü mukus öksürük
Yeşil, ten rengi veya sarı mukusu öksürük
Derin nefes aldığınızda ateş, titreme veya göğüs ağrısı
Bir haftadan uzun süren bir boğaz ağrınız veya bu semptomlardan herhangi birine sahip bir boğaz ağrınız varsa, bir doktora görünün:
Şiddetli acı
Yutma sorunu
Yetişkinlerde 103 F üzeri ateş
Şişmiş bezler
Boğaz veya bademcikler üzerinde beyaz lekeler
Döküntü