Uyku felci nedir? Belirtileri nelerdir?
Soru
Üye Ol
Ücretsiz üye olarak sorularınıza hızlıca cevap bulabilirsiniz. Hemen başlayalım.
Şifreni mi unuttun? Lütfen e-posta adresinizi giriniz. Bir bağlantı alacaksınız ve e-posta yoluyla yeni bir şifre oluşturacaksınız.
Ücretsiz üye olarak sorularınıza hızlıca cevap bulabilirsiniz. Hemen başlayalım.
Cevap ( 1 )
Uyku felci
Uyku felci, uyanırken veya uykuya dalarken hareket edemediğiniz veya konuşamadığınız zamandır. Uyku felci yaşayanları çok korkarlar fakat uyku felci zararsızdır ve çoğu insan hayatında sadece bir veya iki kez uyku felci olabilir.
Uyku felci sırasında ne olur
Uyku felcine yakalananlar şunları hisseder:
Uyanıktır hareket edemez, konuşamaz veya gözlerini açamaz
Birileri sanki odanızda gibi hissedersiniz.
Bir şeylerin sizi aşağı ittiğini hissedersiniz.
Korkarsınız
Bu duygular birkaç dakika sürebilir.
Uyku felci nedenleri
Uyku felci, uykuya dalarken veya uyanırken kaslarını hareket ettiremediğinde ortaya çıkar. Bunun nedeni halen uykuda olmanız ancak beyninizin aktif olmasıdır.
Uyku felcinin neden olduğu belli değildir, ancak aşağıdakilerle uyku felci ile bağlantılıdır:
Uykusuzluk hastalığı
Bozulmuş uyku düzenleri , örneğin vardiyalı işlerde çalışması
Bir kişinin aniden uykuya dalmasına neden olan uzun süreli bir durum
Travma sonrası stres bozukluğu
Genel anksiyete bozukluğu
Panik atak
Aile uyku felci öyküsünün olması